Coaching zum Thema: Essen als Kompensationsstrategie, um unangenehme Gefühle nicht spüren zu müssen - Übung zur Annahme und Integration

Zum angemessenen Umgang mit unangenehmen Gefühlen anleiten; es geht um das Nachspüren und Wahrnehmen, anstatt Kompensieren und Verdrängen